노니 효능 및 활용 방법, 건강 열매 - 고혈압
노니 나무는 높이 3~12m로 크기가 다양하다. 잎은 달걀 모양이고 꽃은 작고 흰색이다. 열매는 크기 약 10cm로 감자처럼 생겼는데, 표면이 울퉁불퉁하다. 열매에는 섬유질이 많이 포함되어 있는데, 익으면 황백색의 껍질이 얇아져 투명한 것처럼 보인다. 이 시기의 열매는 썩은 치즈와 같은 고약한 냄새가 난다. 잎, 줄기, 꽃, 열매, 씨가 민간요법에 사용되어왔다. 우리나라에는 없는 열대 식물로 온도 및 습도에 민감해 생육조건이 까다로운 편이다. 남태평양 일대에서 '신비의 과일'이라고 불리고, 동남아시아와 남태평양 일대가 원산지이다. 약효 파극천의 열매 : 성질은 약간 따뜻하며 맛은 맵고 달며 독이 없다. 무릎이나 허리 통증을 제거하는 데 좋다. 어혈을 풀어주는 축어작용을 하고, 피를 맑게 하는 청혈, 해독..
2022. 7. 5.
겨우살이 효능 및 활용 방법, 항암 효과 약초 - 폐암
참나무, 팽나무, 물오리나무 등에 기생하는 기생성 상록활엽수 관목으로 둥지같이 둥글게 엉켜 자라고, 이른 봄에 노란 꽃이 핀다. 겨울에도 푸르다고 해서 붙여진 이름이다. 뽕나무에 기생하는 겨우살이 상상기생, 참나무에 기생하는 겨우살이 마상기생 등이 있다. 약효 암세포를 죽일 만큼 항암 효과가 있고, 독일 같은 경우는 종양 치료보조제로 많이 사용되고 있다. 뼈, 혈맥, 힘줄, 피부 충실하게 하여 수염과 눈썹을 자라게 한다. 효능 1. 기운을 북돋는다. 겨우살이는 그 성질이 차지도 덥지도 않으므로 체질에 상관없이 복용 가능하며 만성병으로 몸이 쇠약해졌을 때 오랫동안 먹으면 기운을 북돋을 수 있고 부작용이 없다. 2. 혈압 강하 작용 혈압을 완만하게 떨어뜨리고, 혈액 속 콜레스테롤 수치를 낮춰 동맥경화, 고혈..
2022. 7. 5.
꽃차 사계절 대표 종류와 효능, 꽃 건강 - 위암
식용 꽃의 경우 항산화물질, 폴리페놀 등이 채소와 과일 못지 않게 포함되어 있어 많은 사람들이 건강을 위해 찾는다. 다양한 종류의 식용 꽃을 차로 만드는 방법은 계절마다 제각각인데, 여름에 꽃차를 만들 때는 온도 및 습도에 쉽게 부패하는 것을 막기 위해 수증기로 한번 쪄 말리고, 가을에는 아홉 번씩 덖어 만들기도 한다. (덖다 : 물기가 조금 있는 고기나 약재, 곡식 따위를 물을 더하지 않고 타지 않을 정도로 볶아서 익히다.) 그러나 공통적으로는 바람이 잘 드는 그늘에서 말려야 꽃이 가진 본연의 색을 유지할 수 있다. 일정한 숙성 시간을 거치면 좀 더 깊은 맛을 느낄 수 있다. 약효 식용 꽃에는 플라보노이드, 폴리페놀, 실리마린, 콜린 등이 다량 함유되어 있어 항염증 작용, 청열작용, 해독작용, 항암 작..
2022. 7. 5.
부처손 효능 및 활용 방법, 대장암
부처가 넓게 감싸 안아주는 손 모양과 비슷하다 하여 '부처손'이라고 불리는 여러해살이풀로, 바위손, 만년초, 불사초로 불리기도 하는데, 부처손속 양치식물을 모두 이르는 말이다. 잎이 주먹을 쥔 것처럼 생겼다. 바위에서 빗물과 이슬만으로 생명을 이어나간다. 높이가 약 20cm 정도까지 자라나는데, 건조할 때는 가지가 수축되어 공처럼 되었다가 습기가 있으면 다시 활짝 피어난다. 약효 부처손은 간암, 폐암, 종양 등에 다양한 효과를 나타낸다. 부처손의 혈액암세포에 대한 항암 효과는 세포 자살 유도에 의한 결과이다. 부처손은 월경불순, 불임 등 여성 질환에 효과가 있으며 구워서 쓰면 지혈 작용을 한다. 효능 1. 지혈 작용이 있다. 치질로 인한 출혈, 혈변, 혈뇨 등의 증상을 완화시킨다. 2. 항암 효과가 있다..
2022. 7. 5.
